Korte beschrijving/Annotatie

Praktische gids voor alleenstaande ouders met meer dan honderd lifehacks om het dagelijks functioneren eenvoudiger en minder eenzaam te maken. De inhoud richt zich op zorg, planning en verantwoordelijkheid binnen alleenstaand ouderschap, en op de emotionele belasting die daarmee gepaard gaat. Aan bod komen hulp vragen, overprikkeling, schuldgevoel, zelfzorg, co-ouderschap, organisatie en verbinding. De centrale problematiek is het draaglijker maken van de combinatie van opvoeding, dagelijkse organisatie en emotionele druk.

Tekst achterflap

Alleenstaand ouderschap vraagt veel: jij draagt de zorg, de planning, de verantwoordelijkheid en vaak ook gemis. Dit warme en praktische boekje biedt meer dan honderd lifehacks om het dagelijks leven eenvoudiger en minder eenzaam te maken. Over hulp vragen, overprikkeling, schuldgevoel, zelfzorg, co-ouderschap, organisatie en verbinding. Het is herkenbaar, eerlijk en zonder oordeel. Voor elke alleenstaande ouder die voelt: ik doe mijn best, maar het mag ook wat draaglijker worden.

Beschrijving

Alleenstaand ouderschap vraagt veel: jij draagt de zorg, de planning, de verantwoordelijkheid en vaak ook gemis. Dit warme en praktische boekje biedt meer dan honderd lifehacks om het dagelijks leven eenvoudiger en minder eenzaam te maken. Over hulp vragen, overprikkeling, schuldgevoel, zelfzorg, co-ouderschap, organisatie en verbinding. Het is herkenbaar, eerlijk en zonder oordeel. Voor elke alleenstaande ouder die voelt: ik doe mijn best, maar het mag ook wat draaglijker worden.

Details