Keto Start leicht gemacht: Das große Keto-Kochbuch für Anfänger – Schnell abnehmen & gesund genießen mit über 200 alltagstauglichen Rezepten
Alina Albrecht
Duits | 13-08-2025 | 248 pagina's
9789403829074
Paperback / softback
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Tekst achterflap
Gesund abnehmen, Fettverbrennung aktivieren – und dabei jede Mahlzeit genießen!
Die ketogene Ernährung zählt zu den erfolgreichsten Ernährungsformen für nachhaltiges Abnehmen und mehr Energie im Alltag.
Dieses umfassende Keto-Kochbuch ist dein Rundum-Paket für den Keto-Start – prall gefüllt mit über 200 köstlichen Rezepten, die zuckerfrei, glutenfrei und kohlenhydratarm sind.
Egal, ob du erst beginnst oder bereits Low-Carb-Erfahrung hast – hier findest du alles, was du brauchst, um die Ketose sicher zu erreichen und langfristig zu halten:
Das erwartet dich in diesem Buch:
Einfache Einführung in die Keto-Grundlagen – verständlich erklärt, mit praktischen Tipps für den Alltag
Über 200 abwechslungsreiche Keto-Rezepte – von Frühstücksideen über herzhafte Hauptgerichte bis hin zu Desserts ohne Zucker
4-Wochen-Abnehmplan – fertig geplant, inklusive wöchentlicher Einkaufslisten zum Ausdrucken
Keto für Berufstätige & Familien – schnelle Meal-Prep-Gerichte, To-Go-Ideen und Snack-Tipps
Genuss ohne Reue – kreative Desserts, Getränke und Festtagsrezepte, die dich nicht aus der Ketose werfen
Starte jetzt – für mehr Energie, ein leichteres Körpergefühl un
Beschrijving
Gesund abnehmen, Fettverbrennung aktivieren – und dabei jede Mahlzeit genießen!
Die ketogene Ernährung zählt zu den erfolgreichsten Ernährungsformen für nachhaltiges Abnehmen und mehr Energie im Alltag.
Dieses umfassende Keto-Kochbuch ist dein Rundum-Paket für den Keto-Start – prall gefüllt mit über 200 köstlichen Rezepten, die zuckerfrei, glutenfrei und kohlenhydratarm sind.
Egal, ob du erst beginnst oder bereits Low-Carb-Erfahrung hast – hier findest du alles, was du brauchst, um die Ketose sicher zu erreichen und langfristig zu halten:
Das erwartet dich in diesem Buch:
Einfache Einführung in die Keto-Grundlagen – verständlich erklärt, mit praktischen Tipps für den Alltag
Über 200 abwechslungsreiche Keto-Rezepte – von Frühstücksideen über herzhafte Hauptgerichte bis hin zu Desserts ohne Zucker
4-Wochen-Abnehmplan – fertig geplant, inklusive wöchentlicher Einkaufslisten zum Ausdrucken
Keto für Berufstätige & Familien – schnelle Meal-Prep-Gerichte, To-Go-Ideen und Snack-Tipps
Genuss ohne Reue – kreative Desserts, Getränke und Festtagsrezepte, die dich nicht aus der Ketose werfen
Starte jetzt – für mehr Energie, ein leichteres Körpergefühl un
Details
| EAN : | 9789403829074 |
| Uitgever : | Mijnbestseller |
| Publicatie datum : | 13-08-2025 |
| Uitvoering : | Paperback / softback |
| Taal/Talen : | Duits |
| Hoogte : | 210 mm |
| Breedte : | 148 mm |
| Dikte : | 23 mm |
| Gewicht : | 367 gr |
| Status : | POD (Beschikbaar als print-on-demand.) |
| Aantal pagina's : | 248 |