Korte beschrijving/Annotatie

Praktische gids over medicinale planten en kruidengebruik voor alledaagse kwaaltjes. Na basiskennis over gebruik en bereiding volgen 125 recepten voor gezondheidstoepassingen, waaronder spijsvertering, immuniteit, huidverzorging, EHBO en mentaal welzijn. De tekst behandelt ook de werking en inhoudsstoffen van planten en benadrukt veilig gebruik. Daarnaast bevat de uitgave kruidenfiches van belangrijke lokale planten, afgestemd op de regelgeving in België en Nederland.

Tekst achterflap

Of je nu al ingelezen bent in de werking van medicinale planten of gewoon interesse hebt in natuurlijkere manieren om alledaagse kwaaltjes te behandelen, dit boek nodigt je uit om meteen aan de slag te gaan. Na de nodige basiskennis over het gebruik en bereiden van kruiden, ontdek je maar liefst 125 haalbare recepten voor allerlei gezondheidstoepassingen. Van spijsvertering tot immuniteit, van huidverzorging tot EHBO en mentaal welzijn.

In de kruidenwereld staat MARTINE VAN HUFFEL al decennia bekend om haar diepgaande kennis en onderbouwde aanpak, en dat reflecteert zich in haar eerste boek voor het brede publiek. Zo besteedt ze uitgebreid aandacht aan de achterliggende werking en inhoudsstoffen van elke plant, en hoe je ze op een veilige manier kunt inzetten. Daarnaast ontwikkelde ze duidelijke kruidenfiches voor de belangrijkste lokale planten, afgestemd op de regelgeving in België en Nederland.

Beschrijving

Of je nu al ingelezen bent in de werking van medicinale planten of gewoon interesse hebt in natuurlijkere manieren om alledaagse kwaaltjes te behandelen, dit boek nodigt je uit om meteen aan de slag te gaan. Na de nodige basiskennis over het gebruik en bereiden van kruiden, ontdek je maar liefst 125 haalbare recepten voor allerlei gezondheidstoepassingen. Van spijsvertering tot immuniteit, van huidverzorging tot EHBO en mentaal welzijn.

In de kruidenwereld staat MARTINE VAN HUFFEL al decennia bekend om haar diepgaande kennis en onderbouwde aanpak, en dat reflecteert zich in haar eerste boek voor het brede publiek. Zo besteedt ze uitgebreid aandacht aan de achterliggende werking en inhoudsstoffen van elke plant, en hoe je ze op een veilige manier kunt inzetten. Daarnaast ontwikkelde ze duidelijke kruidenfiches voor de belangrijkste lokale planten, afgestemd op de regelgeving in België en Nederland.

Slogan/Promotie

Hét referentiewerk om alledaagse kwaaltjes te bestrijden met zelfgemaakte kruidenremedies

Details